Kilka słów o Niacynie od Krzyśka

[Bossman]

Witam wszystkich . 
Będzie długi post o Niacynie i warto go przeczytać do końca . 
Nie bez powodu używam Niacyne , na zdjęciu prezentuje efekt flush , twarz zaczerwieniona , płonę żywym ogniem i drapię się wsciekle . 
A w 15 litrowej butli hoduję kombuczę gdzie symbiont bakterii z grzybem (scoby ) produkuje całą grupę witamin B. Niacyna pomogła mi wyleczyć się z mych chorób cywilizacyjnych . Żaden z lekarzy leczących mnie nawet nie wspomniał o terapii dużymi dawkami niacyny . 
Oto co ja mam do powiedzenia na ten temat .
Są trzy formy niacyny

Kwas nikotynowy (PP)

Niacynamid , nie wywołujący efektu flush 

Heksanian Inozytolu . 

Mówię tu o używaniu w formy PP jako sposobu wspomagajacego detoks , leczeniu cukrzycy 2 , chorób układu krążenia i depresji jakie miałem . Rola witaminy B3 w organizmie człowieka
Witamina B3 bierze udział w ponad 300 różnych reakcjach zachodzących nieustannie w organizmie człowieka.

Jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, ochrania włókna nerwowe poprzez udział w tworzeniu osłonki mielinowej, ogranicza ich umieralność, a także wspomaga produkcję dopaminy odpowiadającej za pozytywny nastrój.
Usprawnia procesy poznawcze. Stosowana jako wspomaganie w leczeniu depresji.
Bierze udział w syntezie hormonów steroidowych jak estrogen oraz kortyzolu, tyroksyny i insuliny.
Stosowana w dawkach 1 g dziennie zwiększa stężenie „dobrego” cholesterolu HDL we krwi, natomiast obniża poziom trójglicerydów i cholesterolu LDL, odpowiedzialnych za rozwój miażdżycy naczyń krwionośnych.
Ciekawostką jest, że od niedawna z powodzeniem wdrożono witaminę B3 do leczenia migreny, gdyż zmniejsza, a nawet całkowicie likwiduje jej objawy.
Stosowana powierzchniowo w stężeniu przynajmniej 2% przenika w głębokie rejony skóry, pomaga walczyć z trądzikiem, nadmiernym złuszczaniem, przebarwieniami słonecznymi, działa przeciwrodnikowo i likwiduje stany zapalne, zapobiega utracie wody, pobudza syntezę kolagenu oraz wspomaga regenerację naskórka.
Działając rozszerzająco na naczynia krwionośne, obniża ciśnienie krwi.
Niacyna jest substratem niezbędnym do syntezy koenzymów biorących udział w rozkładzie kwasów tłuszczowych w celu pozyskania energii.
W warunkach deficytu energii niacyna powoduje utrzymanie odpowiedniego metabolizmu energetycznego w mitochondriach, zwiększa przepływ krwi w naczyniach oraz dostęp tlenu. Jej zasoby mocno zużywają się podczas intensywnego wysiłku fizycznego, dlatego witamina B3 doskonale sprawdza się w suplementacji sportowców.
Działa ochronnie na trzustkowe komórki beta i może zapobiegać rozwojowi cukrzycy typu I.
Znacząco wpływa na metabolizm fosforanów, których zatrzymanie w organizmie może powodować uszkodzenia nerek.

Witamina B3 jako znakomita odtrutka!
Witamina B3, która pełni niesamowicie ważną funkcję procesie detoksykacji organizmu, dlatego jej pokłady stale się zużywają i pożywienie może okazać się niewystarczającym źródłem uzupełniającym.

Czy witamina B3 może zastąpić leki?
Witamina B3 była Głównym narzędziem leczniczym znanego kanadyjskiego doktora Abrama Hoffera, specjalizującego się w psychiatrii.
Pomógł on wyjść z choroby wielu pacjentom dotkniętych różnymi zaburzeniami psychicznymi od lekkiej depresji po zaawansowaną psychozę.
Większości ludzi nie przychodzi do głowy, że ich problemy zdrowotne mogą wiązać się nie z niedoborami witamin i minerałów w organizmie, bo przecież jedzą wszystko.
W odżywianiu nie chodzi jednak o ilość jedzenia, ale jego jakość, a z tym bywa różnie.
To że czujemy się najedzeni wcale nie oznacza, że ciało jest odżywione.
Wbrew pozorom ludzie z nadwagą i otyłością zmagają się z wieloma niedoborami, nie będąc tego świadomym.

Teraz trochę historii

Witamina B3 została odkryta w 1873 roku podczas badań nad nikotyną prowadzonych przez Hugo Weidel'a.
Jej pierwotna nazwa to witamina PP od angielskiego „Pellagra-Preventing factor” nadana przez Konrada Walenhejm'a, któremu udało się wyodrębnić niacynę z wątroby.

Pelagra jest chorobą wynikającą ze skrajnego niedoboru niacyny, objawiająca się: