Pomoc w usuwaniu metali ciężkich

[NaturopatAnia]

• Kwas alfa-liponowy – przenika barierę krew mózg, gdzie magazynują się metale ciężkie (Parkinson, Alzheimer); chroni przed szkodliwym działaniem rtęci, arsenu, kadmu; wzmaga produkcję glutationu, który usuwa toksyny z organizmu; wiąże i usuwa metale ciężkie;1000mg dziennie to MAX
  Występuje w: szpinaku, brokułach, pomidorach, brukselce, zielonym groszku, otrębach pszennych

• NAC (N-acetylocysteina) – korzystna na rtęć; zwiększa wydalanie szkoldiwchy związków rtęci prawie czterokrotnie; zwiększa produkcję glutationu.
  Występuje w: czosnku, brokułach, cebuli, soji, jajkach

• Czosnek – pomaga usuwać kadm i rtęć; zmniejsza gromadzenie się rtęci w nerkach, wątrobie i kościach

• Cynk – zmniejsza wchłanianie ołowiu, kadmu i pomaga w wydalaniu;
  Występuje w: boczniakach, pieczarkach, kurkach, pestkach dyni, ziarnie sezamu, warzywach strączkowych

• Kolendra – zmniejsza ilość ołowiu w kościach, efekt po 25 dniach

• Traganek – hamuje uszkadzanie komórek krwi (makrofagów) spowodowanych przez kadm; walczy z wirusami, bakteriami, nowotworami – podstawa

• Witamina B1 – chelatacja metali ciężkich – szczególnie ołowiu;
  Najwięcej w wieprzowinie i drobiu, potem w zbożach, ryżu, roślinach strączkowych, kiełkach, otrębach pszennych, orzechach włoskich i drożdżach. Rozsądna dawka – 50-100mg dziennie

• Witamina C – łączy (w kolejności) ołów, rtęć, arsen, kadm, nikiel, beryl, wapń, miedź magnez, cynk; C usuwa również wapń, magnez, miedź i cynk
  1g wit c usuwa 20mcg ołowiu, 20mcg rtęci, 7mcg, arsenu, 11mcg kadmu, 5,5 niklu; Jeśli poziom magnezu, i cynku będzie niewystarczający, skuteczność może obniżyć się o 100-1000razy

• Biotyna – zatrucia toksynami grzybowymi, uszkodzenia wątroby, zatrucie wątorby; częste spożywanie jajek może powodować niedobory (aiwidyna blokuje biodostępność witaminy H)

• Kwercetyna – chelatuje cynę (II) w organiczny związek

[Bossman]

Jaki masz stosunek do EDTA jeśli chodzi o chelatację metali ciężkich ?