Michał Posted February 8 Share Posted February 8 Chciałbym Wam polecić kanał na youtube https://www.youtube.com/@MaciejSzyszka Prowadzi też konto na facebooku https://www.facebook.com/msfitmaster/ Według mnie w bardzo przystępny i zrozumiały sposób uczy wielu ciekawych rzeczy związanych z technikami oddechowymi Wima Hofa, Butejki jak i tematów związanych z oddziaływaniem zimna na nasz organizm. Jeśli chodzi o techniki Butejki to polecam kanał https://www.youtube.com/@Buteykoclinicpl i nauczycielkę tej techniki Annę Ryczek. 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.